Susan Malekpur Shirazi & BodyForce das Konzept:

 

Ändern Sie Ihre Lebenseinstellung & erschaffen Sie ein neues Körpergefühl!


BodyForce ist Susan´s Erfolgskonzept das Fitness sinnvoll, greifbar und nachvollziehbar macht. Was bringt's: Klarheit wie das Essen und das Trainieren wirklich sinnvoll funktioniert!
Warum, Wieso, Weshalb? Vergessen Sie: schlechtes Gewissen und Unsicherheit! Erreichen Sie stattdessen mehr Resultate: mehr Leistung, mehr Vitalität, mehr Kraft, mehr Energie, mehr Ausdauer, mehr Beweglichkeit, mehr Balance, mehr Fitness all around!
Das Formen des Körpers: schlanker, muskulöser, straffer.... sind positive Nebenwirkungen eines guten Programms und einer sinnvoll angepassten Ernährung. 

Die Resultate und der Motivator sind Ihr Erfolg und diese sprechen schnell für sich, also einfach ausprobieren, leben und genießen! Erfolg ist hierbei der große Antreiber, gefolgt von Leistungssteigerung.

Das Zauberwort für den Erfolg heißt: Kontinuität.
Susan hat seit sie 17 ist an diesem Konzept gearbeitet und es ausgebaut. Sie selbst lebt das Konzept und dieses wurde gekrönt durch 5 Weltmeisterschafts Titel und 3 Miss Universe Titel. Das Konzept ist in zwei Jahrzehnten, durch den Prüfstein vieler Athleten, Ärzte, Klienten gewachsen und gereift und bekommt zu Recht den Gütestempel: Lebenstauglich!

Wie schauen die Komponenten aus: siehe BodyForce Pyramiden Circle.
Ebenso das Training in verschiedene Steps einzuteilen gehört zum Programm und dient dazu, dass zu den richtigen Zeiten Reize gezielt gesetzt werden.
Wichtig ist Susan immer das das Training auch, wenigstens ein stückweit, verstanden wird und Spaß macht. Denken Sie nicht, nur weil Sie täglich oder 3 x pro Woche im Fitness Studio sind oder Sporteln das Sie Erfolg haben müssen, denn: "es kommt nicht darauf an wie oft du ins Studio gehst oder zum Sporteln, sondern WAS du tust wenn du dort bist!" Verstehen Sie das Training: Denn "wenn wir wissen was wir tun, bringt es gleich viel mehr". Maßgeblich für den Erfolg ist die Zielsetzung denn: "wenn wir nicht wissen wo wir hin wollen, dann müssen wir uns auch nicht wundern, wenn wir wo ganz anders ankommen". Ebenso die Verantwortung für die Ernährung zu übernehmen denn: "ohne Sprit, fährt Ihnen das tollste Auto auch nicht".